ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ТРАВМА
В результате сильного и острого стресса, когда психика не находит ресурсы, чтобы справиться с ситуацией человек получает психотравму.
Я бы разделила психическую и психологическую травму. При психической травме нарушается нормальное функционирование психики, при психологической - нет.
Психическая травма затрагивает более глубокие слои психики, чем психологическая и может привести к посттравматическому стрессовому расстройству, депрессии, неврозу, психосоматическим заболеваниям.
Очень часто непроработанные психологические травмы, полученные в детстве, оказывают влияние на взрослую жизнь человека, влияя на его настоящее и будущее. Человек постоянно подсознательно избегает подобных ситуаций и его реакция на них может быть для него неосознаваема.
Чем важнее для человека была ситуация, в которой он получил психотравму, тем глубже и разрушительнее могут быть её последствия.
Реакцией организма на психотравму могут быть постоянная усталость и отсутствие энергии, снижение, памяти, работоспособности.
Психотравма меняет человека, его отношение ко многим вещам, влияет на его восприятие себя и окружающего мира. Воспоминания о прошлом долго могут не покидать человека, постоянно возвращая его в события прошедших дней. Для такого человека жизнь делится на "до" и "после" психотравмы.
Человек не понимает, что с ним происходит и почему всё уже кажется не таким, как раньше. Острый или хронический стресс, который был сильнее, чем могла выдержать психика человека, оставляет глубокую рану в его душе.
Сейчас существует специальная психотерапия, направленная на проработку психотравмирующих событий. Чем раньше человек обращается к специалисту, тем лучше будет результат проведённой работы.
Я провожу психологическое консультирование и использую в своей работе специальные научные методики, используемые для работы с психологической травмой.