ДЕПРЕССИЯ 
Депрессия - это психическое расстройство и к нему нужно относиться со всей серьёзностью. Депрессия лечится, важно не тянуть с обращением к профессионалам за помощью.
При депрессии человеку жизнь видится в серых красках, одолевают страхи, тревоги, панические атаки, апатия, безразличие, усталось, чувство вины и ряд психосоматических симптомов.
Причины депрессии разнообразны и могут иметь, как биологические, так и психологические причины для развития.
В интернете много советов "Как выйти из депрессии самостоятельно" или "Как избавиться от депрессии", но все они слабо работают либо не работают вообще.
Причины депрессии уникальны также, как и уникален каждый человек в этом мире, переживаемый им опыт и его жизнь.
Также нужно подходить и к депрессии.
Чтобы помочь человеку победить депрессивное состояние, должен быть индивидуальный подход к каждому отдельному человеку и к симптомам депрессии.
Психолог может помочь осознать психологические причины, которые привели к депрессии и это кропотливая работа на эмоциональном и ментальном уровнях. Это работа в паре двух людей - психолога и клиента, которая сразу или через какое-то время приносит свои результаты. Чаще, работа с депрессией - это долгосрочные консультации, но результаты можно наблюдать и в скором времени.
Отчаяние и уныние - преданные спутники депрессии, поэтому в работе с депрессией важна психологическая помощь.
Профессиональный и квалифицированный психолог поможет Вам осознать глубокие причины ваших проблем, поможет найти выход и поддержит в этот непростой период.
Не оставайтесь одни и будьте здоровы!
